admin

مع بداية موسم جديد، تعود صيحات الموضة لتقدم لنا لمسات مختلفة تمزج بين الجمال والراحة، وكان لحقائب اليد نصيب كبير من هذا التغيير، في صيف 2025، لم تعد الحقائب الصغيرة والمحدودة هى الخيار الأول، بل تصدرت المشهد حقائب اليد الكبيرة، التى جمعت بين الشكل اللافت والتصميم العملى، فهذه الحقائب لم تكن مجرد وسيلة لحمل الأغراض، بل أصبحت قطعة أساسية تُكمل إطلالة المرأة وتُعبر عن ذوقها وأناقتها، الألوان النابضة، التصاميم المعدنية، والخامات المتنوعة، كانت جميعها عناصر أساسية فى تشكيل موضة الحقائب هذا الصيف، ونستعرض فى هذا التقرير، تصميمات مميزة لموضة صيف 2025، وفقاً لما ذكره مجلة “فوج”، وهى.. عودة قوية لحقائب الأطباء من أبرز التصاميم التي عادت بقوة هذا الموسم هي حقائب الأطباء أو الحقيبة كبيرة الحجم بشكل ملحوظ، التي طالما تميزت بالشكل الكلاسيكي والعملية الفائقة، لكن هذا الصيف، تم تقديمها بروح جديدة أكثر عصرية ونعومة، حيث ظهرت بتفاصيل منحنية وحواف ملساء مصنوعة من الجلد الفاخر، وخاصة الحقائب بألوان هادئة ولمسات فنية تناسب الحياة اليومية وتمنح المرأة أناقة. حقيبة الاطباء حقائب مريحة بتصميم مترهل ظهرت الحقائب ذات التصميم المترهل التي توفر راحة كبيرة في الحمل ومظهرًا غير متكلف، فهذه التصاميم كانت نقيضًا لحقائب الأطباء الصلبة، لكنها لم تكن أقل أناقة منها، حقيبة Chanel الجديدة جاءت بحجم متوسط وشكل يشبه الأرجوحة، بينما أبدع مصمموا الحقائب في تقديم تصميمات تجمع بين النعومة والإنسيابية، مما جعل هذه الحقائب مثالية للمشاوير اليومية أو الخروجات غير الرسمية. الحقاب الكبيرة بالتصميم المترهل الجلد المدبوغ يعود بتفاصيل جذابة رغم أن الجلد المدبوغ يُعد من الخامات الحساسة والتي تحتاج إلى عناية خاصة، إلا أنه عاد بقوة هذا الموسم، حقائب Miu Miu جاءت بتفاصيل أنيقة مطعمة بنقشات الخيل والتايجر وجلد الثعبان، في حين ظهرت موضة حقائب 2025 بألوان دافئة وقوام ناعم، هذه الحقائب تم ارتداؤها بشكل ملاصق للجسم، مما أضاف لها لمسة راقية وبسيطة في آن واحد. تصميم الجلد المدبوغ تأثير الألوان الجريئة لم تقتصر موضة الحقائب على الشكل فقط، بل شملت أيضًا الألوان الجريئة والحيوية التى غزت منصات عروض الأزياء، من الأحمر القوى إلى الأصفر الزبدى، ظهرت الحقائب بألوان نابضة بالحياة تليق بفصل الصيف، فهذه الألوان تُضفى إشراقة على الإطلالة دون الحاجة إلى تغيير جذرى فى الملابس، فحقيبة ملوّنة وحدها كفيلة بتجديد المظهر وإضافة لمسة من البهجة. الألوان الجريئة التصميمات اليدوية الكلاسيكية عادت الحرف اليدوية إلى الواجهة من خلال استخدام خامات مثل الجلد المنسوج، والكروشيه، حيث ظهرت هذه الخامات بلمسة عصرية في تصاميم مميزة مثل حقيبة The Row ذات اللون الأخضر الزمردي، أو حقائب Jacquemus ذات الأشكال الهلالية المفتوحة، هذه التفاصيل أضافت طابعًا طبيعيًا وأنيقًا في الوقت نفسه، يعكس روح الصيف وحب البساطة. التصميمات اليدوية

البطاطس من الوجبات المشبعة التى يمكن تناولها بأكثر من طريقة على حسب رغبة أفراد الأسرة، ولهذا نستعرض فى هذا التقرير طريقة عمل البطاطس المحشية باللحمة المفرومة على طريقة الشيف مى صيام، وهى : طريقة عمل البطاطس باللحم المفروم المكونات 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم. 250 جرام لحم مفروم. 1 بصلة متوسطة مفرومة. 2 فص ثوم مفروم. 1/2 كوب بقدونس مفروم. 1/4 كوب زيت نباتي. 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. 1/2 ملعقة صغيرة قرفة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. 1 كوب عصير طماطم. 1/4 كوب ماء.   طريقة تحضير البطاطس المحشية باللحم المفرومة اغسلي البطاطس جيدًا وقشريها باستخدام “مقورة” أو ملعقة صغيرة، قومي بتفريغ ما بداخل البطاطس مع ترك طبقة سميكة نسبيًا. لا تتخلصى من اللب الذي قمتِ بإزالته. وفي مقلاة على نار متوسطة، سخني الزيت ثم ضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل. ضيفي الثوم المفروم وقلبيه لمدة دقيقة. ضيفي اللحم المفروم وقلبيه حتى يتغير لونه وينضج. تبلي اللحم بالبهارات المشكلة، “القرفة، الملح، والفلفل الأسود”، و قلبيه جيدًا. ارفعي المقلاة عن النار وضيفي البقدونس المفروم وقلبي المكونات. وبعد الخطوات السابقة، حشو حبات البطاطس بخليط اللحم المفروم. وفي صينية فرن، ضعي لب البطاطس الذي قمتِ بإزالته. رصي حبات البطاطس المحشية فوقه. وصبي عصير الطماطم والماء في الصينية. غطي الصينية بورق ألومنيوم وأدخليها فرنًا ساخنًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 45-60 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس تمامًا. يمكنكِ إزالة ورق الألومنيوم في آخر 10 دقائق لتحمير الوجه قليلاً إذا رغبتِ. وقدمي البطاطس المحشية ساخنة. بطاطس محشية باللحم المفرومة   بطاطس محشية

العناية بالشعر بعد صبغه خطوة مهمة جدًا للحفاظ على لون الصبغة لمدة أطول، ولمنع تلف الشعر وجفافه بسبب تغيير اللون، ولتجنب ذلك إليك بعض النصائح للعناية بشعرك بعد الصبغة، وفقًا لما نشر فى موقع stylecraze، وهى..   نصائح للعناية بالشعر بعد صبغه الانتظار قبل الغسل لا تغسلى شعركِ لمدة 48-72 ساعة على الأقل بعد الصبغة، فهذه الفترة تسمح لقشرة الشعر بالانغلاق واحتجاز لون الصبغة بشكل أفضل. استخدام شامبو وبلسم مخصصين للشعر المصبوغ هذه المنتجات مصممة خصيصًا لتكون لطيفة على لون الصبغة وتساعد فى الحفاظ عليه، كما عليكى تجنب الشامبو الذى يحتوى على السلفات القاسية، لأنها يمكن أن تسحب لون الصبغة بسرعة. التقليل من غسل الشعر كلما قل عدد مرات غسل شعركِ، كلما طالت مدة بقاء لون الصبغة، لهذا حاولى غسل شعركِ مرتين أو ثلاث مرات فى الأسبوع كحد أقصى. استخدام الماء الفاتر أو البارد الماء الساخن يمكن أن يفتح قشرة الشعر ويسمح للون بالخروج، لهذا استخدمى الماء الفاتر أو البارد عند غسل شعركِ. استخدام ماسكات شعر مرطبة الصبغة يمكن أن تجعل الشعر جافًا، لهذا استخدمى أقنعة شعر مرطبة مرة أو مرتين فى الأسبوع لـ ترطيب الشعر بعمق وللحفاظ على لمعانه ابحثى عن أقنعة تحتوى على مكونات مثل الزيوت الطبيعية (مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند) والبروتينات. استخدام واقى الحرارة قبل استخدام أدوات التصفيف الحرارية (مثل مجفف الشعر، مكواة الفرد، أو مكواة التجعيد)، استخدمى دائمًا بخاخا واقيا من الحرارة لـ حماية شعركِ من التلف الناتج عن الحرارة والحفاظ على لون الصبغة. تجنب التعرض المفرط للشمس أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تتسبب فى تلاشى لون الصبغة وتتلف الشعر، لذا حاولى ارتداء قبعة أو استخدام بخاخ واقٍ من الشمس للشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة. استخدام علاجات تكييف عميقة بانتظام يمكن أن تساعد علاجات التكييف العميقة فى إصلاح التلف الناتج عن الصبغة والحفاظ على صحة شعركِ ولمعانه. العناية بالشعر المصبوغ العناية بالشعر بعد الصبغة

يشعر البعض بالتوتر والقلق أحياناً بسبب ما يمر به من مشاكل سواء فى حياته المهنية أو الاجتماعية، وتوجد 5 تمارين يوجا يمكن ممارستها للمساهمة فى تخفيف الشعور بالتوتر والقلق، والتى نستعرضها فى هذا التقرير وفقا لموقع realsimple.   وضعية العصا وضعية العصا تعتمد على التمدد على الأرض مع مد الساقين والقدمين متلاصقتين، ومد الذراعين لأعلى وبشكل مستقيم أيضا والبقاء على هذه الوضعية لمدة 10 ثوانٍ ثم تكرارها، تساهم هذه الوضعية على استرخاء العضلات وتحسن الدورة الدموية التى تحسن التنفس وتخفف التوتر. وضعية العصا   وضعية رفع الساقين يعتمد هذا التمرين على التمدد الأرض وتمديد الساقين لأعلى على الحائط، واسترخاء الذراعين على الجانبين، ويعمل هذا التمرين على تهدئة الدماغ والشعور بالهدوء. تمرين رفع الساقين   وضعية الانحناء يعتمد تمرين وضعية الانحناء على ابتعاد القدمين والانحناء نحو الأرض والتنفس بعمق، ويعتمد هذا التمرين على تخلص الجزء العلوى من إحساس بالتوتر والتنفس بشكل أفضل. وضعية الإنحناء   وضعية مد ساق واحدة يعتمد على الجلوس ومد ساق، وثنى الأخرى، ومد الذراعين بشكل مستقيم مع شد الرقبة وفرد الكتفين، والبقاء على هذه الوضعية لمدة دقيقة ثم التبديل بين الساقين، ويعمل هذا التمرين تهدئة العقل وانحصار جميع الأفكار والمشاعر السلبية والتخلص منها مع كل زفير. تمرين مد الساق

خلال أشهر الطقس الحار يعد التعرق مشكلة حتمية يعانى منها الجميع، وبينما يعد تعرق الجسم مشكلة شائعة أيضًا من تعرق فروة الرأس، يحدث هذا عندما تنتج الغدد العرقية فى فروة الرأس رطوبة زائدة غالبًا بسبب الرطوبة والحرارة والإجهاد، مع تعرق فروة الرأس قد يؤدى ذلك إلى حكة وتهيج فروة الرأس بل وحتى تفاقم حالات مثل قشرة الرأس، علاوة على ذلك قد يؤثر تعرق فروة الرأس المفرط سلبًا على صحة الشعر إذ يسبب دهنية الشعر وتجعده وثقله، لذلك نقدم فى هذا التقرير بعض الطرق السهلة والطبيعية للتخلص من تعرق فروة الرأس خلال الطقس الحار في المنزل وفقًا لموقع “english.Jagran”.   وصفات طبيعية لتقليل تعرق فروة الرأس   – خل التفاح يتميز خل التفاح بخصائص طبيعية تساعد على توازن درجة حموضة فروة الرأس وتنظيم إفراز العرق، يعمل كقابض طبيعى يساعد على إزالة البكتيريا وإغلاق المسام مع تعزيز صحة فروة الرأس وتقليل إفراز العرق، لذا امزجي بضع ملاعق كبيرة من خل التفاح مع الماء الدافئ، ودلكي فروة الرأس بلطف بالمحلول، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء العادي.   – البطاطس البطاطس علاج طبيعي لتقليل تعرق فروة الرأس بفضل غناها بالبوتاسيوم، حيث يساعد البوتاسيوم على التخلص من الماء الزائد في الجسم مما يوازن آثار الصوديوم، ببساطة ودلكي فروة رأسك بشريحة بطاطس لمدة 10 دقائق يوميًا، فهذا يساعد على إمتصاص الرطوبة الزائدة مع تجفيف فروة الرأس وتقليل إفراز العرق مما يعزز صحة فروة الرأس.   – الشاي الأخضر والأسود يقدم الشاي الأخضر والأسود حلولاً طبيعيةً للتحكم في فرط التعرق في فروة الرأس، حيث يساعد المغنيسيوم وفيتامين ب الموجود في الشاي الأخضر على سد الغدد العرقية وتعزيز الهدوء النفسي، يمكن تحضير أي نوع من الشاي، وتركه يبرد، ثم استخدامه كغسول لفروة الرأس لمنع وعلاج فرط التعرق.   – عصير الليمون وماء جوز الهند امزجي عصير الليمون مع ماء جوز الهند لعلاج فروة الرأس، ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 10 : 15 دقيقة تقريبًا قبل غسله، حيث ينظم فيتامين ج وخصائصه المضادة للفطريات في عصير الليمون إفراز العرق والدهون، بينما يضفي ماء جوز الهند قوة ولمعانًا على الشعر، كما يكافح هذا العلاج قشرة الرأس بفعالية خلال أشهر الصيف.   – البيض واللبن الرائب امزجي البيض المخفوق مع اللبن الرائب لتكوين عجينة مغذية، ضعي العجينة على فروة الرأس واتركيها لمدة 30 دقيقة، اغسلي شعرك بالماء، ثم استخدمي شامبو وبلسمًا خفيفين، ينعم بروتين البيض الشعر ويمنحه لمعانًا، بينما تزيل خصائص اللبن الرائب الطبيعية خلايا الجلد الميتة مما يعيد للشعر نضارته الطبيعية ويعزز صحة فروة الرأس.

نقدم حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة، الصحية والعاطفية والمهنية، لمواليد كل الأبراج، ولمعرفة تفاصيل توقعات الأبراج وحظك اليوم تابع التقرير التالى..   برج الحمل.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: صفحة جديدة برج الحمل النارى يبدأ من 21 مارس إلى 19 أبريل، ويتميز بشخصية قيادية بالفطرة، كما يحب عمله ويحرص على إتقانه، ويعرف عنه حبه للسهر وممارسة التمارين الرياضية. برج الحمل حظك اليوم يحب مولود برج الحمل ممارسة الطهى، كما يحب الاطلاع على جميع الثقافات المختلفة، كما يتصف بالتسرع أحياناً مما يتسبب فى اتخاذ قرارات خاطئة. مشاهير برج الحمل ومن مشاهير برج الحمل الفنانة شيرى عادل، ويقدم “اليوم السابع” لمولود برج الحمل توقعات الأبراج وحظك اليوم على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى. برج الحمل حظك اليوم على الصعيد المهنى افتح صفحة جديدة فى حياتك المهنية، ولا تكرر نفس أخطائك السابقة، واطلع على كل ما هو جديد ومختلف حتى تبتكر أفكارا مميزة تساعدك على إظهار مواهبك. برج الحمل حظك اليوم على الصعيد العاطفى عبر عن حبك لشريك حياتك بالهدايا والجمل الرومانسية، مما يساعد على تقوية علاقتك به خلال الفترة المقبلة ويجعلك تشعر بالسعادة والأمان. برج الحمل حظك اليوم على الصعيد الصحى احرص على شرب الماء حتى ترطب جسدك، واتبع نظاما غذائيا صحيا متنوعا حتى تستفيد من العناصر الغذائية وتحافظ على صحتك. برج الحمل وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة يجب على مولود برج الحمل خلال الفترة المقبلة أن يفتح صفحة جديدة فى عمله، ويبتكر أفكارا مميزة تساعده على التميز والنجاح فى عمله.   برج الجدى.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: احسب خطواتك يتميز مولود برج الجدى بالطموح والجدية فى العمل، كما يسعى إلى تحقيق أهدافه على أرض الواقع، كما يتسم أحياناً بالنرجسية والميل إلى الجلوس فى الأماكن الهادئة. برج الجدى فى حظك اليوم يتسم مولود برج الجدى بالرومانسية والإخلاص، كما يمتلك عقلية تجارية تساعده على ابتكار أفكار لمشاريع مميزة، لذلك فهو من رجال الأعمال المميزين. مشاهير برج الجدى ومن مشاهير برج الجدى الفنانة أنغام، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الجدى على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج الجدى حظك اليوم على الصعيد المهنى احسب خطواتك جيداً واطلع على كل ما هو جديد فى مجالك المهنى حتى تبتكر أفكارا مميزة تساعدك على التفرد والتميز بين زملائك. برج الجدى حظك اليوم على الصعيد العاطفى تخلص من الخوف من الرفض وتحلى بالشجاعة واعترف بحقيقة مشاعرك للشخص المميز فى حياتك، لعله هو الآخر ينتظر منك هذا الاعتراف. برج الجدى حظك اليوم على الصعيد الصحى احصل على قسط كافٍ من النوم بشكل يومى، ومارس التمارين الرياضية حتى تشعر بالحيوية والنشاط وتستطيع التركيز فى عملك. برج الجدى وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة يجب على مولود برج الجدى خلال الفترة المقبلة أن يحسب خطواته جيداً ولا يتسرع فى اتخاذ أى قرار فى عمله.   برج الدلو.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: لا تغضب يتميز مولود برج الدلو بالعديد من الصفات، والتى منها تمتعه بعقلية تجارية تساعده على ابتكار أفكار لمشاريع ناجحة ومميزة تساعده على إثبات ذاته. برج الدلو فى حظك اليوم يتسم مولود برج الدلو بصفات أخرى منها كرمه وحرصه على مساعدة من حوله، كما يتمتع بشخصية مستقلة تجعله يرفض الانصياع لأوامر أى شخص. مشاهير برج الدلو ومن مشاهير برج الدلو الفنان نجيب الريحانى، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الدلو على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج الدلو حظك اليوم على الصعيد المهنى لا تغضب أو تتوتر وحاول أن تسترخى لبعض الوقت حتى يساعدك ذلك على إيجاد حلول مرنة تساعدك على النجاح فى التخلص من أى مشاكل تواجهك. برج الدلو حظك اليوم على الصعيد العاطفى لا تكذب على الحبيب وكن صريحاً معه، واعمل على تحسين علاقتك به الفترة المقبلة، حتى تشعر معه بالسعادة والحب. برج الدلو حظك اليوم على الصعيد الصحى احرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومى، ولا تنسى تناول وجبة الإفطار حتى تستطيع التركيز وممارسة التمارين. برج الدلو وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة يجب على مولود برج الدلو خلال الفترة المقبلة أن يحرص على ممارسة التمارين الرياضية ويتجنب الاستسلام للكسل.   برج الحوت.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: انصت لأطفالك يتسم مولود برج الحوت بالعديد من الصفات، والتى منها تمتعه بشخصية اجتماعية مرحة، كما يميل للعيش فى الخيال لبعض الأمر الذى يساعده على ابتكار أفكار مميزة فى عمله. برج الحوت فى حظك اليوم مواليد برج الحوت يتسمون ببعض الصفات التى منها الرومانسية والغيرة الشديدة على شركاء حياتهم، كما يحبون أبناءهم ويتسمون بالأناقة. مشاهير برج الحوت ومن مشاهير برج الحوت الفنان حمادة هلال، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الحوت على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج الحوت حظك اليوم على الصعيد المهنى احرص على إنجاز المهام المطلوبة منك فى وقت قصير، ولتحقيق ذلك يجب عليك تجنب إهدار وقتك فى فعل أشياء غير مفيدة، والاستفادة من حلول زملائك المرنة. برج الحوت حظك اليوم على الصعيد العاطفى عبر عن حبك وإخلاصك لشريك حياتك وتقرب من أطفالك وانصت إليهم جيداً، ولا تتجاهلهم لعلهم يحتاجون إلى اهتمامك وحبك لهم. برج الحوت حظك اليوم على الصعيد الصحى حافظ على صحتك واتبع نظاما غذائيا صحيا مناسبا لك، ولا تفرط فى تناول الأطعمة الدسمة حتى تظل رشيقاً وتتجنب زيادة الوزن. برج الحوت وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة يجب على مولود برج الحوت خلال الفترة المقبلة أن ينجز الأعمال المطلوبة منه ويبتكر حلولا مرنة تساعده على إنجاز عمله.   برج السرطان.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: التعاون أساس النجاح يأتى برج السرطان فى الفترة من 21 يونيو إلى 22 يوليو ليكون أول الأبراج المائية، أصحاب هذا البرج يطلق عليهم الهادئون، فهم فى الحقيقة يمتازون بهدوء الأعصاب، ويتحكمون فى ردود فعلهم بشكل كبير. برج السرطان حظك اليوم مواليد برج السرطان من الأبراج التى من السهل التعامل معها فى جميع المجالات، فهم أشخاص يستمعون جيدا وردود فعلهم متزنة. مشاهير برج السرطان ومن مشاهير برج السرطان المطربة وردة، ويقدم “اليوم السابع” لمولود برج السرطان توقعات الأبراج وحظك اليوم على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى. برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنى على مواليد برج السرطان فى المرحلة المقبلة التعاون مع فريق العمل، ووضع خطط جماعية حتى يكون النجاح والتفوق حليف الجميع. برج السرطان حظك اليوم على الصعيد العاطفى على مواليد برج السرطان صنع مفاجأة سارة للشريك، فهذا الموقف سيجعل الجليد ينهار بسبب الأحداث الأخيرة التى حدثت. برج السرطان حظك اليوم على الصعيد الصحى مواليد برج السرطان من الأبراج التى تأخذ كل الأمور على عاتقها، مما يؤثر على نفسيتها وهذا بالتالى يؤثر بشكل سلبى على الحالة الصحية. برج السرطان وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة برج السرطان من الأبراج التى سيكون لها خطط كثيرة فى المرحلة المقبلة، وستكون النتائج مرضية لهم فهم يعلمون مقدار مجهودهم فى كل ما يقدمونه.   برج الجوزاء.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: الطبيعة تناديك برج الجوزاء هو أشهر الأبراج الهوائية، ويستمر فى الفترة من 21 مايو إلى 20 يونيو وهو من الأبراج الهوائية العاشقة للحياة والفنون، كما أنهم بارعون فى فنون التواصل وشخصيات اجتماعية للغاية. برج الجوزاء حظك اليوم يعرف عن مواليد برج الجوزاء القدرة الحوار والمراوغة، مستمعون جيدون وعندهم كثير من الحلول لكل المشاكل، ولكن أمام مشاكلهم يعجزون. مشاهير برج الجوزاء ومن مشاهير برج الجوزاء الفنان الراحل محمود عبد العزيز، ويقدم “اليوم السابع” لمولود برج الجوزاء توقعات الأبراج وحظك اليوم على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد المهنى عليك فى المرحلة المقبلة وضع خطط عملية قابلة للتنفيذ، حتى لا تكون الأمور معقدة، وأيضا الحفاظ على الوقت من الإهدار والضياع فيما لا يفيد. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد العاطفى مواليد برج الجوزاء الجانب العاطفى مهم فى حياتهم ولكن عليهم وضع حواجز بين الحياة الخاصة والعملية، حتى لا يطغى جانب على الآخر. برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد الصحى مواليد برج الجوزاء من الأبراج التى لا تهتم بشكل جيد بحالتهم الصحية لأسباب كثيرة، ويجب أن يضعون خطة مناسبة لاستعادة الحالة الصحية فى المرحلة المقبلة. برج الجوزاء وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة على مواليد برج الجوزاء الاستمتاع بالأجواء فى هذه الأيام فهذا الطقس الأمثل لهم، فهم ينزعجون من الحرارة الشديدة والبرودة الشديدة، وقضاء إجازة نهاية الأسبوع على أحد الشواطئ فكرة رائعة.   برج الثور.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: لا تتعلق بشىء يأتى برج الثور فى الترتيب الثانى بدائرة الأبراج، حيث يبدأ فى 20 أبريل ويستمر حتى  يوم 20 مايو، وهو برج ترابى يمتاز بالعناد والصلابة، من الصعب كسر مواليد برج الثور، فهم قادرون على مواجهة الصعاب وتحديها. برج الثور فى حظك اليوم ويشتهر مواليد برج الثور بأنهم من الأبراج التى تتوقع الأسوء وتحطاط منه، وهم قادرون على مواجهة المشاكل بحكمة وصبر. مشاهير برج الثور ومن مشاهير برج الثور الفنانة ميريام فارس، ويقدم “اليوم السابع” لمولود برج الثور توقعات الأبراج وحظك اليوم على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى. برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنى مواليد برج الثور من الأبرج المخلصة لعملها لا يقبلون الفشل أو التخلى عن أماكنهم مهما كانت الظروف، وسوف تكون المرحلة المقبلة أجمل بكثير. برج الثور حظك اليوم على الصعيد العاطفى مواليد برج الثور من الأبراج التى تضع للحبيب كثيرا من الأعذار حتى تسير الأمور، مما يجعل حقوقهم ضائعة على الدوام، عليهم فى الفترة المقبلة توخى الحذر. برج الثور حظك اليوم على الصعيد الصحى على المستوى الصحى يحاول مواليد برج الثور الاتجاة إلى الحلول الطبيعية لأنهم يخافون من العقاقير الدوائية. برج الثور وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة مواليد برج الثور من الأبراج التى عليها فى المرحلة المقبلة توخى الحذر من التعلق بالأشياء، فهذا يسبب لهم مشاكل نفسية، وعليهم أن يكون هناك توازن فى هذا الأمر.   برج الأسد.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: مكاسب يشتهر مواليد برج الأسد بأنهم قادة بالفطرة، ويسعون دائمًا للظهور والريادة، لا يتخيلون من يقودهم أفضل منهم، يولدون بهالة ملكية ولطف يدفعان الآخرين لاتباعهم، يستمتعون بالنجومية ويطمحون فقط لأن يكونوا أبطالًا خارقين، ويبذلون جهدًا كبيرًا فى المناسبات الاجتماعية ليكونوا محور الاهتمام. برج الأسد فى حظك اليوم مولود برج الأسد شخص يحب التواجد فى الأماكن الأكثر وضوحا، ويعشق الوضوح عند ممارسته سلوكيات حياته. مشاهير برج الأسد ومن مشاهير برج الأسد الفنانة منة شلبى، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الأسد على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.     برج الاسد حظك اليوم على الصعيد المهنى ستسعد اليوم بمعرفة أن جميع أهدافك، مهما بدت عظيمة، فى متناول يديك، فالعنصر الأساسى لتحقيق أحلامك هو إرادتك الذاتية لتحقيقها، استجمع قواك اليوم وركز طاقاتك على أهدافك الرئيسية، وسترى أحلامك تتحقق بفضل جهدك وتفانيك. برج الأسد حظك اليوم على الصعيد العاطفى إذا كنتَ أعزب اليوم، فقد تجد نفسك مع أصدقائك، تلتقى بأشخاص جدد، وتفكر فيما تبحث عنه تحديدًا فى شريك حياتك،  قد تشعر ببعض خيبة الأمل لكنك لم تُحبط، ولكن من تبحث عنه غالبًا ما يكون قريبًا، وهو يبحث عنك. برج الأسد حظك اليوم على الصعيد الصحى اليوم يُنصح بالذهاب إلى الجيم لممارسة التمارين الرياضية والتخلص من الوزن الزائد، أيضًا احرص على تناول أكلات خالية من السكريات كى تكون بصحة جيدة. برج الأسد وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة ستشعر اليوم بالارتياح عندما ترى أن بعض المكاسب غير المتوقعة ستعوّض بعض خسائرك الأخيرة على الأرجح، سيكون هذا ربحًا غير متوقع من استثمار سابق، حاول تعظيم هذه المكاسب، وكن متحفظًا فى نفقاتك اليوم.   برج العقرب.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: أفكار مبتكرة مواليد برج العقرب من أكثر الأبراج التى تتسم بالحكمة والذكاء والشجاعة والإخلاص، لذلك فهو محبوب من الجميع، كما يعرف عنه حبه الشديد لأسرته. برج العقرب فى حظك اليوم يعرف برج العقرب بأنه يختار شريك حياته بعناية شديدة، كما يعرف بحبه الشديد لعمله وقدرته على ابتكار أفكار مميزة فى عمله، لذلك فهو دائماً يتولى المسئوليات الصعبة. مشاهير برج العقرب ومن مشاهير برج العقرب الفنانة منى زكى، وفى إطار هذا السياق يقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج العقرب على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج العقرب حظك اليوم على الصعيد المهنى ستكون قادرًا على التوصل إلى أفكار مبتكرة ونهج جديد تمامًا فى عملك مما سيجذب انتباه أصحاب السلطة لك ويؤهلك لتولى المناصب المختلفة. برج العقرب حظك اليوم على الصعيد العاطفى حرصك على تحسين علاقتك بشريك حياتك جعلك تعيش حياة مستقرة سعيدة معه، مما أثر بشكل إيجابى على نفسية أطفالك وجعلك مثلا أعلى للأزواج.  برج العقرب حظك اليوم على الصعيد الصحى اهتمامك بتناول الأعشاب والمشروبات الدافئة والخضراوات والفواكه التى تساعد على تقوية مناعتك وصحتك جعلك تشعر بالحيوية والنشاط. برج العقرب وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة يجب على مولود برج العقرب خلال الفترة المقبلة أن يستمر فى إبداعه بعمله حتى يصل للمكانة التى يستحقها لمجهوداته وأفكاره المميزة.    برج الميزان.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: أخبار جيدة يقدر الميزان الدبلوماسية والإنصاف والتعاون غالبًا ما يفعلون كل ما هو ممكن للحفاظ على السلام، يحب الميزان أن يكون لديه شريك يشاركه الحياة، فهو يقدر الثقافة والفن والأشياء الجميلة فى الحياة. برج الميزان فى حظك اليوم أصحاب برج الميزان أصدقاء ومستمعون رائعون، ويمكنهم أن يكونوا قادة ممتازين على الرغم من الافتقار إلى المبادرة فى بعض الأحيان. مشاهير برج الميزان ومن مشاهير برج الميزان الفنان محمد منير، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج الميزان على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج الميزان حظك اليوم على الصعيد المهنى لقد أثمرت خططك المالية وجهودك الشاقة الآن، فالأشخاص الذين كانوا ينتقدونك فى السابق ويشككون فى حكمك سوف ينظرون إليك اليوم ويتعجبون من قدراتك على التفكير والاستبصار، تأكد من الاستمتاع بهذه الفترة من النجاح المالى.  برج الميزان حظك اليوم على الصعيد العاطفى على الرغم من أنك شخص جاد بشكل عام فيما يتعلق بعلاقاتك، عليك أن تتخلى عن عباءتك الجادة وتسمح للطفل الداخلى بالاستمتاع ببعض المرح، سيساهم هذا كثيرًا فى تخفيف التوتر أيضًا. برج الميزان حظك اليوم على الصعيد الصحى إذا كنت تعانى من زيادة الوزن، فسترى بعض النتائج الإيجابية اليوم، إنه أفضل وقت لبدء نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة، ستكون فرص النجاح أعلى إذا أخذت المساعدة والنصيحة من شخص قريب منك فيما يتعلق بممارساتك الصحية، ستشعر بالطاقة والتفاؤل اليوم. برج الميزان وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة سوف تتلقى بعض الأخبار الجيدة غير المتوقعة، قد تكون مرتبطة بحياتك المهنية أو الشخصية، لكنها ستؤدى إلى مكاسب مالية، كما أنها ستوضح لك الطريق إلى مكاسب مستقبلية من نفس النوع، ستكون فى مزاج متفائل وستصيب كل من حولك بالتفاؤل والسعادة، استمتع بالوقت مع الأصدقاء والعائلة.   برج العذراء.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: لا تتردد كثيرا برج العذراء الترابى يبدأ فى 23 أغسطس ويستمر حتى 22 سبتمبر، يتسم مواليد برج العذراء بالغيرة الشديدة فى قصص الحب، وهذا ما يجعل علاقته على الدوام فى توتر، ولكن يتميزون بخوض المعارك والمغامرة فى جميع المجالات. برج العذراء حظك اليوم يتسم مواليد برج العذراء بروح المرحة لا تنقطع نكاتهم طوال جلسات الأصدقاء، ويعتبرون الصندوق الأسود لجميع من حولهم، عاشقون للحياة وقادرون على تلوينها بكثير من الأفكار. مشاهير برج العذراء ومن مشاهير برج العذراء الفنان باسل خياط، ويقدم “اليوم السابع” لمولود برج العذراء توقعات الأبراج وحظك اليوم على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى. برج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهنى مواليد برج العذراء كثير ما تضيع من أيديهم الفرص بسبب التردد، عليهم السعى لأخذ القرار فى الوقت المناسب، حتى لا يكون الندم حليفهم فى المرحلة المقبلة. برج العذراء حظك اليوم على الصعيد العاطفى برج العذراء رومانسى حالم فى الحياة العاطفية، يتوقعون أن القصص الخيالية هى الواقع السائد، ولكن الحقيقة أنها تحدث فى النوادر، وعيش الواقع أجمل فهو يحمل تفاصيل حقيقية. برج العذراء حظك اليوم على الصعيد الصحى عليك تقليل السهر وتناول الأكلات الدسمة لأنها تضر الصحة، يمكن أن تكون مرة أسبوعيا ولكن التوازن فى حياتك يجب أن تحققه. برج العذراء وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة مواليد برج العذراء على موعد مع النجاح والحظ السعيد، أخيرا يطرق الحظ السعيد والاختيار الموفق أبوابهم، فقط عليهم ترتيب الأولويات.   برج القوس.. حظك اليوم الجمعة 2 مايو: فرصة سفر برج القوس متفائل، قلق، تقدمى، ومغامر لا يطيق التقييد أو العوائق أو التسلط، وشغوف محب للاستقلالية، محب للسفر وممارسة التمارين الرياضية. برج القوس فى حظك اليوم يمتاز مولود برج القوس بالعديد من المميزات فهو شخص مثقف ذكى محب لتكوين العلاقات والصداقات يجيد التعامل وتحقيق الأهداف. مشاهير برج القوس ومن مشاهير برج القوس الفنانة شريهان، ويقدم “اليوم السابع” توقعات علماء الفلك لأصحاب برج القوس على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى. برج القوس حظك اليوم على الصعيد المهنى ستجد أن فرص العمل فى الخارج متاحة لك الآن، لذا استغل قدراتك على أكمل وجه، ويُنصح باستكشاف هذه الخيارات، حتى لو كنت قد استبعدتها سابقًا، اعط نفسك فرصة للسفر. برج القوس حظك اليوم على الصعيد العاطفى ستجد اليوم أنك تنظر إلى زملائك العُزّاب من منظور جديد تمامًا، إذ تبدأ بإدراك أن هناك شخصًا ما فى المكتب قد يلفت انتباهك لذا لا تكن خجولًا، ولكن لا تتجاوز حدود العمل أيضًا، عليك أن تتعامل مع هذا الموقف بحساسية وتتقدم تدريجيًا. برج القوس حظك اليوم على الصعيد الصحى أنت بحاجة لمراقبة وزنك ومحاولة البعد عن تناول كميات كبيرة من الدهون فى الطعام سريع التحضير، حافظًا على الوزن، أيضًا احرص على تناول كميات كبيرة من المياه.  برج القوس وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة احذر ممن يأتون إليك بأفكار استثمارية جديدة، خاصةً إذا كانوا منخرطين فى شراكة مع شخص من الخارج، يُنصح بتجنب الشراكات الجديدة والدولية فى مجال الأعمال اليوم، لذا كن لطيفًا وأخبرهم أنك ستدرس الأمر ثم قم بتقييم شامل للتأكد من أن هذا المشروع مناسب لك.

فى نهاية كل أسبوع، تحتاج كل أم إلى بعض الوقت لنفسها، بعيدًا عن صخب المسئوليات اليومية وضغوط الحياة، من العمل، والبيت، وتلبية احتياجات الأسرة، قد تشعر الأم بالتعب أو فقدان الطاقة، ولكن هناك وسائل بسيطة وطبيعية يمكن أن تعيد لها التوازن والسلام النفسي، ومن أهمها الأحجار الكريمة، فهذه الكنوز الصغيرة القادمة من قلب الأرض تحمل في طاقتها قوة شافية تساعد الأم على الراحة، وتخفيف التوتر، وتجديد روحها، والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما نشره موقع blacktreelab. استخدام الاحجار الكريمة حجر القمر.. هدوء وتناغم داخلي يُعد حجر القمر من أكثر الأحجار ارتباطًا بالمرأة، وهو معروف بقدرته على دعمها خلال مراحل الحمل والولادة، ويقال إن هذا الحجر قادر على تنظيم الهرمونات، وتخفيف مشاعر القلق، وإضفاء إحساس بالتناغم الداخلي، ويُقال أيضاً إنه يُشبه القمر في دورته، فيذكّر الأم بأن كل شيء يمر بدورات طبيعية، وأن كل مرحلة ستنتهي لتحل محلها أخرى أكثر هدوءًا. الكوارتز الوردي.. طاقة الحب والرعاية يرمز الكوارتز الوردي إلى الحب غير المشروط، ويُعزز مشاعر الرعاية والارتباط العاطفي، سواء بين الأم وطفلها أو بين الأم ونفسها، ووجود هذا الحجر في غرفة النوم أو ارتداؤه كقلادة يُذكّر الأم بأهمية الاعتناء بنفسها، لأن حب الذات هو الخطوة الأولى نحو السلام النفسي. حجر كريم الأكوامارين.. طمأنينة وسط الفوضى عندما تتراكم المسئوليات وتُثقل الضغوط الأعمال المنزلية كاهل الأم، يأتي حجر الأكوامارين ليمنحها الهدوء الداخلي، يُساعد هذا الحجر على تهدئة الأفكار، وتقليل التوتر، واستعادة التركيز، يُفضل استخدامه أثناء التأمل أو الجلوس في مكان هادئ لاستعادة التوازن العقلي والعاطفي. الزبرجد.. دعم خلال الولادة وما بعدها يُعرف الزبرجد بلونه الأخضر الهادئ، وله دور كبير فى دعم المرأة أثناء الولادة، يُقال إنه يُحفّز الجسم على الانقباضات الطبيعية ويُسهل عملية الولادة، كما يُساعد على تقليل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، ويُعزز المشاعر الإيجابية. السترين.. طاقة مشرقة ضد المزاج المتقلب السترين حجر مليء بالطاقة الإيجابية، يُساعد على تحسين المزاج، ومواجهة حالات الاكتئاب الخفيف التي قد ترافق الأمومة، خاصة في الفترات الأولى بعد الولادة، يُعيد هذا الحجر التوازن للهرمونات، ويمنح شعورًا بالراحة والسعادة. طاقة الأحجار الكريمة الجمشت.. بوابة الحدس والربط الروحي الجمشت الأرجواني حجر يُنمي الحدس ويُعزز البصيرة، يُساعد الأم على فهم مشاعر طفلها حتى من دون كلمات، ويمنحها الثقة في قراراتها، كما يُقلل من مشاعر القلق، ويُشعرها بالسلام الداخلي خلال الأوقات العصيبة. الكوارتز النقي.. مضاعفة النوايا الإيجابية الكوارتز النقي يُعتبر حجرًا قويًا في تعزيز النوايا، يُقال إنه يُضاعف قوة الأحجار الأخرى، ويُساعد الأم على تركيز طاقتها نحو ما ترغب في تحقيقه لأطفالها، يُستخدم في جلسات التأمل أو يُوضع بجانب السرير ليكون بمثابة تذكير داخلي بالقوة والحب.

تحمل الأحلام المتعلقة بالكتب معانٍ رمزية مرتبطة بالمعرفة واكتشاف الذات، سواء كنت قارئًا نهمًا أو مجرد فضولى تتطلع على بعض الكتب من حين لآخر، فإن أحلام الكتب تُقدّم لك رؤى عميقة حول أفكار وخواطر مكبوتة، وتُبرز رحلتك عبر خطوات حياتك الواقعية، سواء كنت من الأشخاص الذين يحبون الكتب أم لا، فإن الأحلام التى تتضمن القراءة أو الكتابة أو التفاعل مع الكتب غالبًا ما تثير مشاعر قوية، لذا نستعرض تفسير حلم الكتب وفقاً لموقع “dreamdictionary” كما يلى. كتب قديمة تفسير الحلم بالكتب.. قراءة الكتب فى الحلم قراءة كتاب توحى بالانخراط الفعال فى أمرٍ تحاول فهمه أو حلّه، وقد يكون مشكلة تحاول الخروج منها، خاصة إذا كنت تقلب الصفحات بسرعة، فقد يعنى هذا أنك فى عجلة من أمرك لتحقيق شيء ما، أما إذا كنت تحاول قراءة كتابٍ ولكن تجد صعوبةً فيه أو ترى صفحات فارغةً فقط، فهذا يعكس شعورًا بالحزن، وكأنك تفتقد شيء مهم بالنسبة لك. تفسير الحلم بالكتب.. الحصول على كتاب كهدية في الحلم في الحلم، قد يُفسَّر تلقي كتاب كهدية على أنه عرضٌ للمساعدة في صورة معرفة أو خبرة، وقد يعنى أيضًا عرضًا للهروب، وبحسب السياق، قد يعنى ذلك أن المُعطى يتواصل معك، عارضًا عليك مشاركة قصته، ويرغب في قضاء الوقت معك. الكتب القديمة تفسير حلم الكتابة غالبًا ما ترمز الكتابة في الأحلام إلى كبت الإبداع، يرغب الحالم فى التعبير عن نفسه، لكنه يشعر بالعجز، سواءً بسبب الظروف، أو شخص آخر، أو الخوف والقلق، وقد يشجعك عقلك الباطن على استكشاف إمكاناتك الإبداعية والسعى وراء شغفك. تنظيف الكتب تفسير حلم البحث عن كتاب أما البحث عن كتاب فهو له تفسير آخر، إذا كنت تبحث عن كتاب معين أو تتصفح مكتبة ضخمة، فقد يرمز ذلك إلى البحث عن المعرفة أو الفهم أو الحقائق الشخصية.

يفكر بعض الأهالى فى كيفية قضاء إجازة عيد العمال التى تسبق يومى الإجازة الأسبوعية الجمعة والسبت، وتغيير الحالة المزاجية للأسرة للأفضل، حيث تجعلهم يشعرون بالبهجة والراحة والانفصال عن أجواء العمل أو الدراسة، ومن أفضل الأماكن الطبيعية الساحرة والوجهة لتجربة ترفيهية مختلفة هى قرية تونس بمحافظة الفيوم، ونستعرض فى السطور التالية 5 أنشطة مختلفة متوفرة هناك وهى..   ممارسة فن الخزف Error loading mediaOne minute around the Atlantis – The Palm – DubaiunstickShare this videoCopyPausePlay00:00% Buffered0PreviousPausePlayNextLive00:00 / 00:00UnmuteMuteSettingsExit fullscreenFullscreenCopy video urlPlay / PauseMute / UnmuteReport a problemLanguageBackDefaultEnglishEspañolУкраїнськаРусскийShareBackFacebookTwitterLinkedinEmailVidverto Player تبهرك أجواء القرية الجامعة بين سحر الطبيعة الخلابة من سماء وجو هادئ وروح المكان المعتمد على الفن اليدوى فى صناعة الخزف وصنع قطع فنية ومنتجات مختلفة بالأيدى، حيث تحتوى القرية على العديد من ورش الخزف التى توفر فرص لمعرفة وممارسة صناعة الخزف وتجربة مشاعر جديدة تثير البهجة. صناعة الخزف ركوب الخيل من الأنشطة المتوفرة بقرية تونس هى ركوب الخيل على شاطئ بحيرة قارون المقابلة للقرية، والتقاط صور تذكارية لا تنسى. موقع قرية تونس   زيارة متحف الكاريكاتير متحف الكاريكاتير بقرية تونس الذى أنشأه الفنان المصرى الشهير محمد عبلة وجمع فيه لوحات نادرة، ويوفر المعرض أدوات لمعرفة فن الكاريكاتير، وأيضا أنشطة ترفيهية مخصصة للأطفال كالقص والتلوين، والسرد القصصى وغيرها. متحف الكاريكاتير بقرية تونس التسوق تحتوى قرية تونس أيضا على محلات توفر مقتنيات تراثية وفرعونية عصرية مختلفة، واقتناء أحد منتجاتها يزيد من الاستمتاع بأجواء الرحلة. منتجات مختلفة   ممارسة فن الكليم اليدوى تضم قرية تونس أيضا ورش لصناعة “الكليم” اليدوى والانفراد بتجربة الممارسة، واقتناء السيدات القطع المناسبة لمختلف الأذواق التراثية أو المعاصرة.  كليم

وجّهت الدكتورة سماح عبد الفتاح، الاستشارية الأسرية، رسالة توعوية للأزواج والمقبلين على الزواج، أوضحت فيها المراحل الأساسية لنمو العلاقة العاطفية داخل الحياة الزوجية، بدءًا من الحب الحقيقي، مرورًا بالحفاظ عليه، ثم النضج، ووصولًا إلى مرحلة “التطعيمات” التي تحمي الزواج من الانهيار، مؤكدة أن فهم طبيعة الحب والزواج ضرورة لحياة مستقرة وسعيدة. وقالت الاستشارية الأسرية، خلال حلقة برنامج “الرحلة”، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: “أول مرحلة من مراحل العلاقة هي الحب الحقيقي، وناس كتير فاكرة إن الحب لازم يكون قبل الجواز، لكن الحقيقة إن الحب ممكن يتولد بعد الجواز… يعني أولًا ارتياح، بعدين قبول، بعدين حب، في ناس سبحان الله القبول بيجي في قلبهم من قبل الجواز وبيكمل بعده، وفي ناس بيتجوزوا لحسابات تانية زي العقل، وساعتها الحب بيتولد متأخر، بعد العشرة والمعاملة الطيبة”. وأضافت: “تاني مرحلة هي مرحلة الصيانة، للحفاظ على الحب… لازم يبقى في وقت خاص للزوج والزوجة، يقعدوا مع بعض، يتكلموا، يسمعوا بعض، يسافروا لو يقدروا، أو حتى خروجة بسيطة أو قعدة حلوة على كباية شاي وكلام طيب رايح جاي”. وتابعت: “ستنا حواء اتخلقت علشان سيدنا آدم لما استوحش، فكانت أنيسه في الجنة… والأنس ده هو الأساس.. بعد كده تيجي مرحلة النضج، يعني مش لازم الحب يبقى بكلمة (بحبك) كل شوية، لكن يبقى في أفعال، طبطبة، سعي لرضاك، اهتمام براحتك… الحب هنا مش بالكلام، الحب بيتحول لأفعال وسلوكيات”. وأردفت: “لما نوصل للمرحلة دي، نكون دخلنا على جوازه ناضجة، ممكن تكمل العمر كله.. وساعتها نبدأ المرحلة الرابعة، وهي التطعيمات… التطعيم ضد الأمراض اللي بتضرب أي جواز ناجح، زي الشك، الغيرة، الإهمال، القسوة.. الجواز مش لازم يبقى على سطر وسطر لا، مش أوقات بنحب وأوقات بنكره، لازم يبقى فيه سكن ومودة ورحمة دايمًا”. وحذّرت قائلة: “لو السكن والمودة والرحمة اختفوا، يبقى إحنا مش متجوزين عن رضا، إحنا بنعيش مضطرين.. وده السؤال الكبير: ليه نعيش عيشة مضطرين ليها، في حين إننا نقدر نعيش عيشة مرضية وسعيدة؟.. اتقوا الله في بعض، وافهموا يعني إيه حب ويعني إيه جواز… وربنا يصلح حال الجميع ويقدرنا على السعادة اللي نستحقها”.